Fiskene Opskrifter Fiskefileter og grønsager  Udskriv  
 

Fiskefileter og grønsager

(4 personer) Tilberedning: 60min.


500 g fiskefilet
1½ tsk friskpresset citronsaft
1½ spsk vand

 

½ tsk groft salt friskkværnet peber
12 små friske citronmelissekviste

 

Grønsager
25 g smør
2 porrer i tynde ringe (ca. 200 g)
½ agurk i stave (ca. 200 g)
2 gulerødder i tændstiktynde stave (ca. 200 g)
2 spsk hakkede friske citronmelisseblade
1 tsk groft salt
friskkværnet peber
1 dl piskefløde

 

Tilbehør:
240 g groft brød


Halver fileterne på langs. Pisk citronsaft, vand, salt og peber sammen, og hæld det over fileterne. Lad dem stå i ca. 20 min. Rul fileterne sammen omkring en kvist citronmelisse fra den spidse ende og med skindsiden indad. Grønsager: Smelt smørret i en stor pande. Svits heri porrer, agurk og gulerødder i ca. 1 min. Tilsæt citronmelisse. Stil fiskerullerne ned mellem grønsagerne. Drys med salt og peber, og hæld fløden ved. Damp retten under låg og ved svag varme i ca. 10 min.

Åbningstider

 

Kl. 04.00 - 24.00 - året rundt

 

Nyhedsbreve for lystfiskere

Abonner på vore nyhedsbreve med tips, tilbud og nyheder om særlige arrangementer m.m.
Navn 
Email 
Frueskov Lystfiskersø | Frueskovvej 2 | DK-6340 Kruså | 0045 7460 83 75 | Mobil 0045 2241 4979